BLOGX

Dóibh siúd agaibh nach maith leat aclaíocht agus atá buartha faoi mheáchan a fháil. Bhí mé sa chás céanna, ach d'athraigh mo theagmháil le wrestling mo shaol go hiomlán. Tá súil agam go mbeidh an chumhacht agatsa freisin tú féin a athrú trí mo thaithí ar fhás iontach a bhaint amach i dtréimhse ghearr ama. Léigh an scéal seo agus faigh misneach chun tabhairt faoi dhúshláin nua. Tá sé ceart go leor fiú más leathcheann spóirt tú! Cad é an rún chun feabhas a chur ar wrestling i dtréimhse ghearr ama? Cúlra: Bhí mé i mo anchúinse aclaíochta i gcónaí agus bhí mé ag streachailt le meáchan a fháil. Ní maith liom aclaíocht, mar sin sheachain mé spóirt, agus mar thoradh air sin, fuair mé meáchan agus chaill mé féinmhuinín. Thuig mé go gcuirfí isteach go diúltach ar mo shláinte dá leanfainn ar aghaidh mar seo, agus mar sin chinn mé go gcaithfeadh rud éigin a athrú. Sin an áit a fuair mé amach wrestling. Mo Theagmháil le Wrestling Chuir mé suim i wrestling trí mholadh ó chara liom. Dúirt mo chairde liom gur thug wrestling neart agus muinín dóibh, agus bhí mé ag iarraidh athrú ar an mbealach céanna. Thosaigh mé ag dul chuig giomnáisiam wrestling áitiúil agus bhain mé triail as mo chéad seisiún traenála. Oiliúint ag tosú Ba shaol iomlán nua domsa an oiliúint wrestling. Thosaigh muid le gluaiseachtaí bunúsacha agus de réir a chéile d'fhoghlaim teicnící chun cinn. Rinne mé an oiliúint seo a leanas: Tóg bunneart coirp: D'fheabhsaigh mé neart coirp iomlán mo chorp trí oiliúint neart agus aclaíocht aeróbach. Gnóthú scileanna: Rinneamar cleachtadh arís agus arís eile ar theicnící bunúsacha dul i ngleic agus coinneála. Chuidigh sé seo liom gluaiseachtaí cruinn agus cothromaíocht a fhorbairt. Spreagadh: Trí chleachtadh láimhe, d'fhoghlaim na mic léinn conas teicníochtaí a chur i bhfeidhm i gcásanna fíorshaoil. Solúbthacht agus stamina feabhsaithe: Cuirtear oiliúint síneadh agus seasmhachta san áireamh chun solúbthacht agus stamina a mhéadú. Mothú ar dhul chun cinn Laistigh de chúpla mí ó thosaigh mé ag traenáil, bhraith mé go raibh feabhas mór tagtha ar mo theicníc agus ar mo neart fisiceach. Is iad seo a leanas na hathruithe sonracha: Caillteanas meáchan: Mar thoradh ar oiliúint rialta agus rialú aiste bia, chaill mé meáchan agus tháinig laghdú suntasach ar mo chéatadán saille coirp. Neart agus stamina méadaithe: stamina méadaithe agus cumas chun seisiúin fhada oiliúna a sheasamh. Teicníc fheabhsaithe: anois is féidir liom bunteicníochtaí a fheidhmiú go cruinn agus is féidir liom iad a dhéanamh go muiníneach le linn sparring. Féinmhuinín méadaithe: Tríd an oiliúint, tá méadú tagtha ar mo fhéinmhuinín agus táim in ann gníomhú go réamhghníomhach anois i mo shaol laethúil. Athrú meabhrach trí wrestling

Ceol Fotheorann Speisialta do Chúnamh Traenála Wrestling Tóg do thraenáil wrestling go dtí an chéad leibhéal eile agus faigh imeall ar do chuid iomaitheoirí lenár n-albam ceoil speisialta cumhachtach droim ar ais subliminal. An riachtanas is gá feabhas a chur ar do dhul i ngleic le do phionnaí, do bhacaí, do bhriseadh síos, do slams, do chaitheamh agus do theicnící eile? Want a fheabhsú do oiliúint neart le haghaidh wrestling? An mbrionglóid tú a bheith i do wrestler ar leibhéal gairmiúil? An bhfuil imní ort nach féidir leat do scileanna wrestling a fheabhsú fiú tar éis go leor oiliúna? An mothaíonn tú riamh nach féidir leat stopadh, go bhfuil tú trí thine, ach nach bhfuil tú sa chrios? An mbraitheann tú nach bhfuil tú ag maireachtáil go dtí do chumas agus gur mhaith leat tú féin a fheabhsú níos mó fós? Cé go mbíonn go leor wrestlers ag traenáil go dian, cailleann siad muinín nuair a bhuaileann siad le chéile comhraic dian, nó mothaíonn siad mar nach bhfuil siad sa chrios nuair a thagann sé chuig cluiche. Éilíonn wrestling, cosúil le healaíona comhraic eile, ní hamháin oiliúint fhisiciúil ach freisin fócas meabhrach. Tá dhá fheidhm ag an albam seo de cheol speisialta subliminal droim ar ais: chun neart intinne a thabhairt duit chun mothú muiníneach agus a chinntiú go bhfuil tú sa "chrios" go háirithe nuair a thagann sé le cluichí, agus is féidir leat díriú ar d'oiliúint mar nach raibh riamh roimhe, a dhéanamh. dul chun cinn, agus an tairbhe is mó a bhaint as do chuid oiliúna. Feabhas a chur ar do theicnící le haghaidh dul i ngleic, bioráin, bacainní, tóg anuas, slams, caitheamh, agus níos mó trí d'fhócas a mhéadú agus d'intinn a ríomhchlárú le haghaidh rathúlachta. Traenáil d'intinn le bheith níos ceannasaí, níos teanntásaí agus níos muiníní. Trí do chuid céadfaí a ghéarú, do thiúchan a mhéadú, agus meon soiléir a bheith agat, is féidir leat do luas agus do aclaíocht a mhéadú. Go fo-chomhfhiosach, oibreoidh tú i dtreo do sprioc a bheith i do wrestler gan sárú, ag fáil réidh le bacainní meabhrach ar rathúlacht agus ag méadú do spreagadh chun do bhrionglóidí wrestling ardleibhéil a bhaint amach. Faigh réidh leis na bacainní meabhracha a chuireann bac ort ó wrestling, mar eagla agus imní. Forbair an staid mheabhrach, an tiomáint agus na cáilíochtaí a scarann ​​na laochra is fearr ón gcuid eile! Tá níos mó i gceist le wrestling ná neart!

Cúpla bliain ó shin, nuair a ionsaíodh go tobann mé ar an tsráid, bhí an oiread sin faitíos orm nach raibh mé in ann faic a dhéanamh. Ní raibh mé ag iarraidh an mothú gan chabhair seo a mhothú arís, agus mar sin thosaigh mé ag cleachtadh Wing Chun chun an chumhacht chun mé féin a chosaint a fhoghlaim. Trí mo thaithí ar fhás iontach a bhaint amach i dtréimhse ghearr ama, tá súil agam go bhfaighidh tusa freisin bealach chun an neart agus an mhuinín a fháil chun tú féin a chosaint. Léigh an scéal seo agus faigh misneach chun tabhairt faoi dhúshláin nua. A ullmhú le haghaidh ionsaí tobann! Cad é an rún chun feabhas a chur ar Wing Chun i dtréimhse ghearr ama? Cúlra Cúpla bliain ó shin, ionsaíodh mé gan choinne ar an tsráid. Ag an am sin, ní raibh mé in ann aon rud a dhéanamh agus díreach crith le eagla. Bheartaigh mé nach mbeadh fonn orm dul i dtaithí ar an mothúchán seo d’easpa cabhrach agus d’eagla arís, agus mar sin chinn mé an chumhacht a fháil chun mé féin a chosaint. Is ann a d’aimsigh mé ealaín chomhraic Wing Chun. My Encounter with Wing Chun Chuir mé spéis in Wing Chun tar éis dom físeán a fheiceáil ar tharla mé ag teacht trasna air ar an idirlíon. Thaispeáin an físeán an teicníocht chun ionsaithe an chéile comhraic a aimsiú go deas agus chun frith-ionsaí a dhéanamh go tapa. Mhothaigh mé gurb é seo a bhí á lorg agam, agus mar sin shocraigh mé tosú ag freastal ar Wing Chun dojo in aice láimhe. Dúshlán iomlán nua ab ea Tús a chur le hOiliúint Oiliúna i Wing Chun dom. Thosaigh muid le gluaiseachtaí bunúsacha agus de réir a chéile d'fhoghlaim teicnící chun cinn. Rinneadh an oiliúint seo a leanas: Teicnící bunúsacha a chleachtadh: Trí chleachtas ar a dtugtar Chi Sao, d'fhoghlaimíomar conas ionsaí agus cosaint a chur le chéile agus gluaiseachtaí an chéile comhraic á bhrath againn. Foirmeacha foghlama: D'fhoghlaim mé gluaiseachtaí beachta agus cothromaíocht trí fhoirmeacha uathúla Wing Chun. Cleachtas praiticiúil: Trí chleachtas praiticiúil, d'fhoghlaim na mic léinn conas teicníochtaí a chur i bhfeidhm i gcásanna fíor-saoil. Ligeann sé seo frithghníomhartha tapa agus ionsaithe beachta. Oiliúint fhisiciúil: Rinneamar oiliúint chun neart muscle agus seasmhacht a fheabhsú, ag neartú an chomhlachta ar fad. Mothú ar dhul chun cinn Laistigh de chúpla mí ó thosaigh mé ag traenáil, bhraith mé go raibh feabhas mór tagtha ar mo theicníc agus ar mo neart fisiceach. Is iad seo a leanas na hathruithe sonracha: Teicníc fheabhsaithe: Tá teicnící bunúsacha socraithe go cruinn agus is féidir iad a dhéanamh go muiníneach anois sa chomhrac iarbhír. Neart coirp feabhsaithe: stamina méadaithe agus cumas chun seisiúin fhada oiliúna a sheasamh. Féinmhuinín méadaithe: Tríd an oiliúint, tá méadú tagtha ar mo fhéinmhuinín agus táim in ann gníomhú go réamhghníomhach anois i mo shaol laethúil. Athrú Meabhrach Trí Wing Chun, tá athrú mór meabhrach.

Ceol Fotheorann Speisialta chun Cabhrú le hOiliúint Wing Chun Feabhas a chur ar do thraenáil Wing Chun go mór agus fás níos tapúla leis an albam ceoil speisialta cumhachtach droim ar ais subliminal seo. An bhfuil tú ag iarraidh do theicnící agus do chumais Wing Chun a fheabhsú? An bhfuil tú ar leibhéal réasúnta cheana féin ach gur mhaith leat tú féin a bhrú chun an leibhéal is airde a bhaint amach? An bhfuil tú ag traenáil go dian le huaireanta agus gan torthaí ar bith a fheiceáil fós? Má tá tú ar an eolas faoi aon cheann de na nithe thuas agus go bhfuil tú dáiríre faoi oiliúint Wing Chun, táimid anseo chun tacú leat! Oibríonn ár n-Albam Teachtaireachtaí Droim ar Ais Subliminal ar thrí bhealach: chun muinín a thabhairt duit i do chumais, chun a chinntiú go bhfuil tú i gcónaí sa "chrios", agus chun do scileanna a fheabhsú ag ráta níos tapúla díríonn sé ar d'oiliúint Wing Chun. Trí d'intinn a oiliúint, is féidir leat a bheith níos ceannasaí, níos teanntásaí agus níos muiníní. Feabhas a chur ar do tiúchan agus fanacht géar le linn comórtais agus oiliúna! Feabhsaíonn feasacht agus tiúchan méadaithe luas agus aclaíocht. Go fo-chomhfhiosach, déanann tú tú féin a ailíniú leis an sprioc chun do theicníc Wing Chun a fheabhsú trí aon teorainneacha a d'fhéadfadh bac a chur ar do rath a bhaint. Déan d'intinn a athchlárú chun do mhuinín a mhéadú ionat féin ionas gur féidir leat troid i láthair na huaire gan imní nó eagla. Trí d'intinn a athchlárú, is féidir leat do spreagadh chun oiliúint a mhéadú go dáiríre agus do thiomáint chun rath a bheith agat. Neartaigh d’intinn - forbair meon “ná scor riamh”. Múineann an t-albam seo duit conas do luas, do neart, do reflexes a fheabhsú, agus an chumhacht intinne, an fócas agus an aird a theastaíonn uait a fháil, ní hamháin a bheith níos fearr go fisiciúil ar do chéile comhraic, ach freisin a bheith ar do dhícheall meabhrach. Beidh a fhios agat go bhfuil tú go maith ag baint leis agus beidh tú in ann tabhairt faoin oiliúint le dúthracht iomlán. Conas é a fháil Má tá tú dáiríre faoi d'oiliúint Wing Chun, feabhsóidh ár gceol subliminal droim ar ais ar do chumas ar ráta níos tapúla agus beidh tú in ann stop a chur ort Trí mheon invincible a thabhairt duit